Страници

Показват се публикациите с етикет салати. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет салати. Показване на всички публикации

понеделник, 6 юни 2022 г.

Лятна салата с паста и риба тон

 

    Признавам си, не обичам особено тоновата риба в консерва.Не че съм яла и прясна, но това е друга тема.В тази салата обаче, много харесвам цялата комбинация от вкусове включително и рибения вкус.


   Подобна салата вече съм ви разказвала в една статия с цели две салатени рецепти с участието на рибата тон:

Две салати с риба тон



    И правя едно уточнение, че в действителност салатата си изглежда по-разбъркана, но трябваше да ѝ придам търговски вид за да ви изкуша, не за друго.
    Наричаме го салата, но в действителност за мен си е като вечеря.Понякога си нарязвам още краставица към самата салата, но как да я хапнете, оставям на вас да си решите.




Какво използвам:


три чаени чаши сварена паста

няма как по-точно да ви го опиша, защото може да използвате различни видове, затова приблизително е толкова

половин консерва риба тон добре отцедена

един домат

малка краставица

червен лук

зелена чушка

 две супени лъжици майонеза

сол на вкус

черен пипер 

къри поне една супена лъжица


  • Това е студена салата, затова пастата ви е сварена, много добре отцедена и охладена.
  • Нарязвате домата, краставицата, червения лук и зелената чушка на ситни парченца.
  • Много е важно да отцедите всичко и рибата и зеленчуците от излишната течност в тази салата, затова ако нямате месести домати, махнете средната водна част на тези, с които разполагате.
  • Ако обичате рибата тон, може да сложите цяла консерва, аз предпочитам да си направя две салати от една.
  • Смесвате пастата, зеленчуците, рибата.
  • Добавяте майонезата (майонезата не е добре да е много, две лъжици са напълно достатъчни за вкус и да обедини всичко)
  • Поръсвате със сол, черен пипер на вкус, а кърито което аз много обичам е вече според предпочитанията ви.Аз слагам повечко.
  • Разбърквате добре и слагате в хладилника.Идеята е не само да е студена салатата, ами да се обединят подправките.Изобщо всяка салата с къри като постои малко на спокойствие, става още по вкусна.






вторник, 1 септември 2020 г.

Капоната по сицилиански

   

   Света е наистина едно голямо село и не спира да ме учудва колко е еднакъв в своята уж различност.И понеже тези ми размишления са в рецепта, разбирате,  че се отнася за нещо готвено.Ама наистина като се замислите, колко много еднакви ястия има по света, но с различни имена и може би чат пат по някоя различна съставка, колкото все пак да подскаже, че е приготвена в определен географски район.И тази капоната по същия начин когато я опитах ми напомни на точно две нашенски ястия.Тя е нещо като комбинация между доматена манджа с патладжан и лучената яхния с маслини на баба.Всъщност точно на лучeна яхния ми напомни първата хапка, която си гребнах от капонатата.Киселият вкус, който в лучената яхния се постига с лимон, тук е с оцет.А би трябвало да е обратно,нали? Но не, отново смесваме географията.

      
   Преди да видите как  забърках моята капоната съм длъжна да ви разкажа за оригинала.Съставките на една оригинална сицилианска капоната са: патладжана е главното дейстащо лице, лъжицата оцет към подправките, колкото и да ви се вижда странно идеално балансира нещата и прави това ястие апетитно, като под апетитно имам предвид, че възбужда апетита с всяка следваща хапка.А третата съставка е всъщност комбинация от три: зелени маслини, каперси и стрък целина.Аз не съм фен на каперсите, знам че и дегустаторите ми няма да ги харесат затова и нямам налични такива.По тази причина ги пропускам, но когато купувах маслини взех смесени натурални, а там има и зелени и не толкова зелени, с което мисля, че заменям добре присъствието им.С една дума добавят и кисело и солено и маслинено, което много добре подхожда на сладките лук и патладжан.За следващата съставка целината оставям на вас да прецените дали я искате.Тя присъства в оригиналната рецепта, но аз я пропускам в повечето пъти по простата причина, че когато имам наличен патладжан е малко вероятно да имам целина в къщи.В някои рецепти накрая поръсват с кедрови ядки  и придържайки се към идеята да ви разкажа всичко, което научих за тази рецепта, споменавам и тях, въпреки че не ги видях навсякъде из блогърските чинии.
   Относно подправките намерих различни варианти, като риган и босилек, но тъй като обичам и имам пресен босилек, изобщо не се замислих коя да използвам от посочените.Тук правя уточнение, че и никаква подправка да не сложите, ястието пак е вкусно с комбинацията от всички вкусове в него.

   

   Когато човек изпробва вече съществуваща рецепта, в крайна сметка дори да се придържа първия път към оригинала, следващите пъти той си я прави така както на него му харесва и на тези, които ще хапват ястието.Затова и аз след достатъчно изядено количество капоната, направих моя вариант, който ми допада най-много.И понеже рецептите в блога са това, която аз ям, затова и ще ви представя моята адаптирана рецепта, а вие ще решите дали да добавите и неизползваните от мен съставки, за които ви разказвам по-горе.


И без повече приказки, ето какво използвах за една порция: 

/така ми е по-лесно да посоча количества, но повярвайте ми, след един път, ще правите все повече и повече/


един средноголям патладжан
глава лук
три скилидки чесън
два консервни домата
три-четири супени лъжици олио
супена лъжица оцет
кафяна лъжичка захар
сол на вкус
пресен босилек
натурални/включително и зелени/ маслини нарязани около две супени лъжици

  • Нарязваме патладжана на кубчета, посоляваме и отцеждаме.
  • Нарязваме лука и чесъна на едро, доматите на кубчета.
  • В олио изпържваме патладжана и го отделяме настрана.
  • В същото олио пускаме лука и чесъна, доматите, наливаме малко вода и оставяме да се готвят докато омекнат.Аз обичам лука леко да ми хрупа затова не готвя прекалено много.
  • Прибавяме изпържения патладжан, разбъркваме и прибавяме сол, малко захар и оцета.
  • Най накрая прибавям маслините нарязани на кръгчета.
  • Оставяме няколко минути и изключваме котлона.
  • Нека постои така докато се охлади и всички аромати се обединят.
  • Пресния босилек го накъсах чак при сервирането, но може да го прибавите когато изключите котлона.А може и да си оставите всичко така както споменах по-горе.
  • Като постно ястие не се яде горещо, от топло до студено е много добре. 




И понеже първата хапка, която опитах на тази капоната ми напомни бабината лучена яхния, припомням и нея:


Лучена яхния с маслини и лимон






четвъртък, 29 октомври 2015 г.

Bloody salad

 

  Тази салатка просто няма как да има друго име.Докато се приготвя и докато се хапва има момент, в който ръце и уста придобиват доста зловещ вид.Една от любимите ми през зимата.Много свежа и сочна.
   Салатката е толкова лесна,колкото и вкусна и още повече здравословна.Малка витаминозна бомбичка.

Какво ви е необходимо за 1 порция:
  • цвекло - 1брой 
  • морков - 1брой
  • ябълка - 1брой
  • сокът на половин лимон
  • зехтин - 1 супена лъжица
  • щипка смляна морска сол


   Настъргваме всичко и го смесваме с дресинга от лимонов сок,зехтин и сол.И това е ...
   Ако не искате да се цапате когато настъргвате цвеклото сложете си ръкавици или някакви найлонови торбички на ръцете.А когато я изядете не се усмихвайте десетина минути.


На здраве да ви е!